روش برخورد با مادرزني كه در زندگي انسان دخالت مي كند و دختر را نيز براي مخالفت با شوهر تحريك مي كند

شهر نشینی مزیتهای زیادی دارد اما در کنار تمام این مزیتها، آلودگی هوا و ترافیک به همراه فشار ناشی از کار زیاد، باعث شده تا استرس به زندگی روزمره راه پیدا کند... این روزها همه از فشار استرس ناشی از حجم زیاد کارهای روزانه گِله دارند؛ اما متاسفانه شاهد هستیم که روز به روز حجم این کارها بیشتر میشود و به هیچ وجه نیز نمیتوان از زیر بار سنگین مسئولیتهای زندگی شانه خالی کرد تا استرس کمتری ایجاد شود. این امر نتیجهای به غیر از تلنبار شدن استرس ناشی از دغدغههای روزمره برای ما ندارد، به همین منظور بر آن شدیم تا مروری بر تکنیکهایی داشته باش